Relacionamento à Distância na Prática: 5 Dicas para Melhorar a Conexão
Conheça cinco dicas práticas para fortalecer a conexão em seu relacionamento à distância e enfrentar os desafios da separação física.
Eu e Martha moramos em cidades diferentes e não há voos diretos entre elas. Quando começamos o nosso relacionamento, que é aberto, liberal e à distância, combinamos de falar sempre que alguma coisa nos incomodasse.
-Freud, eu não gosto quando você fica longe. Sinto falta de nossos momentos juntos.
Eu também sentia isso. E acredito que todos que já estiveram em uma relação à distância já tiveram que lidar com esse desconforto. Não é fácil. As explicações lógicas, como agenda, logística e custo, não satisfazem os sentimentos. O risco é a relação se deteriorar.
Formado em exatas, busquei maneiras de resolver esse problema. A solução óbvia, de remover a distância, estava descartada. Nem eu e nem ela podemos mudar de cidade.
A pandemia nos mostrou que muitas atividades presenciais podem ser feitas à distância. Passei a testar novas atividades, usando a tecnologia, que poderiam aumentar a nossa conexão e diminuir o impacto da distância em nosso relacionamento.
Está funcionando. Estamos juntos há mais de dois anos e a distância não é um problema.
Aqui estão cinco dessas atividades. Acredito que elas possam te ajudar ou te inspirar. Meu desejo é que você encontre algo que faça sentido para a sua relação, para a sua realidade.
Chamadas de vídeo
Eu e Martha nos falamos praticamente todos os dias por chamada de vídeo. É raro o dia em que não fazemos isso. Às vezes nos falamos por cinco minutos, às vezes por uma hora.
O vídeo nos faz olhar um para o outro e melhora nossa conexão. Contamos como foi o nosso dia, falamos dos planos futuros, discutimos nossos problemas, enfim, conversamos.
Nossa comunicação é boa. Falamos de todos os assuntos, mesmo aqueles que nos causam incômodos. Esse combinado é um dos pilares da nossa relação. E fazer isso diariamente, olhando nos olhos, diminui o impacto da distância.
Nós fazemos desse momento uma prioridade. Claro que há dias em que nossas agendas não colaboram e não nos falamos. Mas são raros.
Tomamos o cuidado de estarmos em um local iluminado ao fazer a chamada. É importante ver a expressão da pessoa do outro lado da tela. Nem sempre o “tudo bem” significa tudo bem.
Também cuidamos para que a conexão à Internet esteja boa. É muito ruim o vídeo travar durante a chamada. Sempre checamos isso antes de fazer a chamada.
Outro cuidado simples e óbvio: desligamos as notificações durante a chamada. É um momento nosso, de compromisso meu com ela e dela comigo. Não faz sentido deixar uma promoção da Shopee causar distração, né?!
Provocações
Essa vale para todos os relacionamentos. Quem não é visto, não é lembrado. Nós nos provocamos sempre.
Eu uso o humor. Às vezes é uma mensagem engraçada. Outras vezes é um post no Instagram. Também pode ser uma pegadinha. Enfim, eu corro riscos e me faço ser lembrado.
Ela usa a sensualidade. Provoca. E como provoca.
Fazemos isso rotineiramente, sem cair na rotina. Ela não sabe quando eu vou escrever alguma coisa, mas sente falta quando eu não faço. E vice-versa.
Corremos riscos. Saímos do nosso “quadradinho” e com isso aumentamos as chances de surpreender. Dá errado algumas vezes? Claro que dá. Daí aprendemos, pedimos desculpas e ajustamos o rumo. Mas receber uma risada sincera após uma provocação bem humorada vale o risco.
Presentes
Uma das linguagens do amor da Martha é ser presenteada. Sim, nós lemos o livro e fizemos os testes. Sabemos quais são nossas linguagens do amor e usamos isso. A ciência a favor dos relacionamentos.
Presentear a distância é fácil. Alguns presentes que enviamos, para te inspirar:
Livro: gosto de ler e várias vezes me dou conta que determinado livro pode ajudar Martha em uma situação específica. Às vezes eu compro esse livro e peço para entregar na casa dela. Quando o livro chega, explico meus motivos. Sei que alguns livros ajudaram, outros nem tanto, mas valeram o risco.
Comida: chocolates deixam Martha muito feliz. Uso o iFood e peço para entregar no escritório dela. Ou em casa. Até hoje, não houve uma vez que ela não gostou.
Brinquedos: sim, aqueles brinquedinhos de adultos. Nós usamos. E muito. E ela adora quando recebe um deles de surpresa.
Pegou a ideia, imagino. Você conhece a outra pessoa e sabe o que vai agradá-la e surpreendê-la. Mostre que você se lembrou dela a ponto de planejar uma surpresa, por mais simples que seja o presente. Presenteie!
Vinho online
Um dos nossos momentos favoritos é quando estamos a sós, abrimos um vinho, preparamos uns petiscos, colocamos uma playlist e paramos para conversar. Adoramos fazer isso na varanda do apartamento dela.
E eventualmente fazemos isso online. Não é sempre, até para não fazer disso uma rotina. Eu sugiro ou ela sugere. Se couber na agenda do dia, fazemos.
A música fica por conta do Spotify. Eu crio uma Jam e compartilho com ela. Coloco no player da televisão ela faz o mesmo. O ambiente está criado, com os dois ouvindo a mesma música.
Abro o vinho, preparo o petisco e ela faz o mesmo do lado de lá.
Então fazemos uma chamada de vídeo. Bebemos, ouvimos a música e, principalmente, conversamos. Não é a mesma conversa da chamada de vídeo diária. É um evento extra, com assuntos diferentes.
Por exemplo, usamos isso para falar da programação detalhada de uma viagem que está próxima. Ou falar sobre uma festa que participaremos e de nossos planos para a festa. Enfim, assunto não falta.
Experimente. Sem pressa.
Filme sincronizado
Assistir filmes e séries é um dos passatempos quando estamos juntos. E dá para fazer quando estamos longe, também. É praticamente o mesmo ritual do vinho online. O que muda é que trocamos a música sincronizada pelo vídeo sincronizado.
Usamos o Teleparty para operacionalizar isso. Funciona com as principais plataformas de streaming.
A experiência é muito parecida com assistir filme juntos: as cochiladas de lado a lado, as pausas para o banheiro, os comentários particulares do casal…
Escolha um bom filme e experimente.
Para fechar
Você deve ter sentido falta do sexo virtual na lista, né?! Fazemos pouco. Preferimos o presencial. Bem, Martha leu esse artigo e disse que quer incluir isso na nossa lista, então acho que vem coisa nova por aí.
E você? O que você já fez para evitar que a distância seja um problema na sua relação? Comente aqui sua experiência. Será um prazer aprender com você.
E se usou alguma dessas dicas, comente aqui o resultado. Vou adorar saber.